変形性膝関節症
こんな症状で
お悩みではありませんか?
- 立ち上がりや歩き始めなどで痛みが出る
- 正座、階段の昇り降りが困難
- じっとしていても痛い
- 膝が内や外に変形している
- 膝がピンと伸びない
このような症状で悩んでいませんか?
もう大丈夫です!
当院には上記の様な症状の方が改善された例が数多くあります。
膝の痛みがある方はぜひ一度当院にご相談ください。
どうしてなるの?
変形性膝関節症は男女比1:4と女性に多く見られ、その原因としては、加齢や肥満などが挙げられます。
加齢と共に少しずつ関節軟骨が擦り減ることで炎症や変形をきたします。筋量の減少や半月板損傷の既往などが関係するとされています。
また膝関節には常に体重の4~6倍の負荷がかかっているため肥満なども大きな原因になってきます。
治療法
変形性膝関節症初期の治療では大腿部の筋肉(内転筋、内側広筋など)を強化、維持することが大切になってきます。
痛いからと言って動かさないでいると病期はどんどん進行していきます。
当院では簡単で効果的なトレーニングの指導も行っています!